Ich habe meine erste Mittagspause im Alter von rund 40 Jahren gemacht, also nach fast 20 Jahren im Beruf (also schon während des Studiums). Und das auch nur, weil wir eine Kantine …
Die Zauberformel: Gewohnheitsbruch
Ich selbst habe es in der vergangenen Woche insgesamt zwei Mal gehört: Ich muss jetzt auch mal was machen und habe schon fünf Kilo abgenommen. Beides übergewichtige Menschen …
Kursangebot ist online
Meine eigenen Erfahrungen als Betroffener mit Diabetes Typ 2 und mit Burnout gebe ich in Vorträgen, Seminaren und Coachings weiter. Euch erwartet ein interessantes, kurzweiliges und auch informatives Angebot eines … Read More
Video: Was genau ist ein Burnout-Syndorm und bin ich gefährdet
Was genau ist ein Burnout-Syndrom und bin ich gefährdet? 2009 wurde bei mir ein Burnout-Syndrom festgestellt und es hat lange gedauert, bis ich es überwunden hatte. Ich möchte meine Erfahrung … Read More
Was ist eine „Familien-Aufstellung“ bei Burnout-Depression
Was auf dem Beitragsbild so aussieht, als ob ein paar Kleinkinder mit Figuren spielen ist tatsächlich eine „Systemische Familienaufstellung“ und als solche ein Verfahren aus der Psychologie bzw. Psychiatrie. ich … Read More
Die Ursachen einer Burnout-Depression
Der Begriff „Burnout“ ist nach meiner Erfahrung nicht richtig in der öffentlichen Wahrnehmung besetzt: häufig wird es gleichgesetzt mit einem hohen Arbeitsaufkommen und sonst …
Burnout: der Einfluss von Stress
Der Begriff „Burnout“ ist nach meiner Erfahrung nicht richtig in der öffentlichen Wahrnehmung besetzt: häufig wird es gleichgesetzt mit einem hohen Arbeitsaufkommen und sonst nichts …
Burnout-Depression
Der Begriff „Burnout“ ist nach meiner Erfahrung nicht richtig in der öffentlichen Wahrnehmung besetzt: häufig wird es gleichgesetzt mit einem hohen Arbeitsaufkommen und sonst nichts …