VIDEOBASIERTE COACHINGS

In diesem Workshop geht es vornehmlich darum, Berufstätige im Büroalltag für die Anzeichen eines Diabetes zu sensibilisieren, trotz oder auch rund um den Job präventiv tätig zu werden und vor den Spätfolgen zu warnen.

Ich meine meine fast 20-jährige Erfahrung, die Folgen und Auswirkungen von Diabetes Typ 2 und wie ich die Krankheit in den Griff bekommen habe.

Burnout ist kein Modebegriff oder ein Synonym für „Du must mal kürzer treten“. Es geht darum, nicht mit den Anzeichen zu kokettieren, sondern zu vermitteln, dass daraus eine sehr ernste Erkrankung entstehen kann, die das ganze Leben auf den Kopf stellen und lebenslang andauern können.

Ich erzähle von meiner Diagnose, den ersten Anzeichen, den Folgen und Auswirkungen eines Burnout-Syndroms und wie ich mein Leben wieder in den Griff bekommen habe.

Übergewicht ist nicht nur eine Frage des Aussehens, sondern vor allem ein ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko.

Dieser Workshop behandelt die gesundheitlichen Risiken und hilft Betroffenen dabei, gesunde lebensweisen nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Und natürlich erzähle ich auch, wie ich das geschafft habe.

Unter dem Begriff Zivilisations-Krankheiten werden alle Erkrankungen zusammen gefasst, die mit der modern geprägten Gesellschaft als eine der Ursachen zu tun haben.

Das diese Krankheitsbilder häufig eng miteinander zu tun haben, ist auf den ersten Blick oft gar nicht ersichtlich. In diesem Workshop geht es darum, mehr darüber zu erfahren und sich nachhaltig präventiv zu verhalten.